5 lưu ý chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè mẹ phải thuộc “nằm lòng”

1. Đặc điểm thời tiết mùa hè và nguy cơ gây bệnh ở trẻ sơ sinh

Nước ta là một nước nhiệt đới gió mùa, với thời tiết thay đổi quanh năm theo 4 mùa. Tuy nhiên, mùa hè với tiết trời oi ả, nóng bức, là nỗi phiền toái đối với người lớn bao nhiêu thì với trẻ sơ sinh, những tác động bởi thời tiết mùa hè lên sức khỏe của trẻ lại mạnh mẽ hơn đối với người lớn rất nhiều. Do đó, mẹ cần phải biết chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh thật đúng cách trong mùa hè.

Mẹ cần chăm sóc tốt cho trẻ sơ sinh vào mùa hè để phòng bệnh cho con

Nhiệt độ không khí cao và độ ẩm cũng tương đối cao không những gây nên nỗi khó chịu ở trẻ sơ sinh mà còn là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển.

Điều đó dẫn đến những căn bệnh trẻ sơ sinh thường mắc vào mùa hè như: mẩn ngứa, rôm sảy, bệnh về đường hô hấp (ho, viêm họng, viêm phế quản…), bệnh về đường tiêu hóa (đau bụng, tiêu chảy, táo bón)…

Chỉ cần một sai sót nhỏ khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè của mẹ thì thậm chí những căn bệnh tưởng chừng chỉ có thể mắc vào mùa đông như nhiễm lạnh lại rất dễ mắc phải trong mùa hè.

Như vậy, chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh vào mùa hè yêu cầu mẹ cần phải cẩn thận, tỉ mỉ và khoa học.

2. Một số lưu ý khi chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh vào mùa hè

Thứ nhất: Kiểm soát nhiệt độ không khí trong phòng

Nhiệt độ mùa hè ở nước ta có thể lên đến trên 40^oC, nhiệt độ này là quá sức chịu đựng đối với cơ thể trẻ sơ sinh, vì vậy việc kiểm soát nhiệt độ không khí trong phòng là điều đầu tiên các ông bố bà mẹ cần lưu ý.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, đối với gia đình có trẻ sơ sinh thì nhiệt độ phòng nên duy trì thích hợp nhất trong khoảng 26-28^oC. Đồng thời độ ẩm không khí tối ưu nhất cho trẻ là từ 40-60%.

Các chuyên gia khuyến cáo bố mẹ nên sử dụng điều hòa để duy trì tốt nhiệt độ trong phòng tối ưu với trẻ sơ sinh thay vì sử dụng quạt.

Cần kiểm soát nhiệt độ trong phòng để phòng bệnh cho trẻ sơ sinh vào mùa hè

• Tuy nhiên, những lưu ý “sống còn” khi sử dụng điều hòa trong phòng có trẻ sơ sinh đó là:
• Không đặt giường (nôi) của trẻ thẳng hướng của điều hòa, cần đặt lệch hướng phả hơi lạnh từ điều hòa.
• Cần mặc quần áo dài đầy đủ cho trẻ để tránh cho trẻ bị nhiễm lạnh.
• Nên dùng máy phun sương trong phòng có sử dụng điều hòa để duy trì độ ẩm trong phòng để tránh không khí quá khô gây nên những bệnh đường hô hấp ở trẻ sơ sinh.
• Giữ cho phòng thoáng khí.
• Không thay đổi nhiệt độ điều hòa đột ngột vì cần thời gian cho trẻ thích nghi với các mức nhiệt độ khác nhau.

Thứ hai: Tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách vào mùa hè

Vệ sinh cơ thể cho trẻ vào mùa hè là một việc rất quan trọng. Vào mùa hè, cơ trẻ sẽ tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt tuy nhiên mẹ cũng không cần tắm cho trẻ vài lần mỗi ngày vì sẽ làm trôi mất lớp tự bảo vệ bên ngoài và độ ẩm trên da trẻ. Do đó dù là vào mùa hè nóng bức các mẹ cũng chỉ nên tắm cho trẻ sơ sinh mỗi ngày một lần thôi nhé.

Cách tốt nhất để tắm cho trẻ vào mùa hè đó là tắm bồn hoặc tắm trực tiếp dưới vòi hoa sen, như vậy sẽ làm mát cơ thể trẻ sơ sinh một cách đều đặn.

Tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách vào mùa hè

Một số lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè:

• Mẹ phải luôn kiểm soát được nhiệt độ nước tắm của trẻ, nước tắm cho trẻ khi mẹ sờ vào sẽ chỉ thấy hơi ấm tay như vậy đã là đủ ấm cho trẻ rồi mẹ nhé, vì da trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm.
• Mẹ nên sử dụng những loại sữa tắm có nguồn gốc tự nhiên đặc hiệu dành cho trẻ sơ sinh để tránh kích ứng với làn da non nớt của trẻ.
• Khi tắm mẹ chú ý dùng khăn mềm vệ sinh kĩ những phần da gấp nếp của trẻ như cổ, bẹn, nách, khuỷu chân, các kẽ ngón chân, tay. Vì những vị trí này mồ hôi thường đọng lại tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây hăm ở trẻ sơ sinh.
• Sau khi tắm xong mẹ không nên lau người cho trẻ quá khô.
• Cho trẻ mặc quần áo bằng chất liệu thoáng mát thấm hút mồ hôi trong mùa hè.

Thứ 3: Trẻ sơ sinh có hay bị sốt vào mùa hè không?

Ở trẻ sơ sinh, việc tăng thân nhiệt rất dễ xảy ra do hệ thống điều hòa thân nhiệt của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, trẻ sơ sinh có ít tuyến mồ hôi hơn người lớn nên việc tiết mồ hôi để thải nhiệt cũng bị hạn chế. Đồng thời ở trẻ sơ sinh, chuyển hóa trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ do đó thân nhiệt của bé sẽ tăng nhanh mà trẻ lại không thể nói với mẹ điều đó, do đó rất dễ dẫn đến tình trạng tăng thân nhiệt quá mức ở trẻ vào mùa hè.

Sốt là biểu hiện cho phản ứng tự bảo vệ của cơ thể trẻ khi có tác nhân gây bệnh xâm nhập vào, khác với bản chất của việc tăng thân nhiệt khi thời tiết quá nóng. Tuy nhiên, việc tăng thân nhiệt ở trẻ sơ sinh cũng như sốt sẽ rất nguy hiểm cho trẻ, có thể dẫn đến các rối loạn chuyển hóa trong cơ thể trẻ, nặng hơn có thể dẫn đến co giật hôn mê.

Tăng thân nhiệt quá mức là vấn đề đáng lưu tâm trong chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

Vì vậy, mẹ hãy chú ý đến các các biểu hiện của tăng thân nhiệt ở trẻ như trẻ ít đi tiểu hơn (dưới 6 lần/ngày) hay nước tiểu có màu vàng đậm và mùi, trẻ khóc ít nước mắt hơn… khi trời nóng nhé.

Để phòng tránh tăng thân nhiệt quá mức ở trẻ sơ sinh, mẹ luôn phải kiểm soát tốt nhiệt độ, độ ẩm và độ thông thoáng khí trong phòng; cho trẻ mặc quần áo có chất liệu thoáng mát thấm hút mồ hôi, hạn chế đưa trẻ ra ngoài trong những ngày nắng nóng.

Trường hợp thân nhiệt của trẻ tăng trên 37,5 – 38^oC, mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn, tránh trường hợp sử dụng thuốc hạ sốt bừa bãi cho trẻ.

Thứ 4: Bổ sung nước cho trẻ sơ sinh vào mùa hè

Vào mùa hè, nhu cầu nước cung cấp cho cơ thể trẻ tăng cao do một phần nước đã mất theo đường mồ hôi của trẻ. Do đó việc bổ sung nước cho cơ thể trẻ là rất cần thiết.

Bổ sung nước cho trẻ sơ sinh vào mùa hè có cần thiết?

Tuy nhiễn, với trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ hoàn toàn thì việc bổ sung thêm nước bằng cách cho trẻ uống thêm nước là không cần thiết. Các mẹ chỉ cần cho trẻ bú đầy đủ hoặc tăng lượng sữa cho con bú hơn trong mùa hè là đã cung cấp đủ nước cho con các mẹ nhé.

Còn đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ hay sữa công thức, mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước đun sôi để nguội, nước hoa quả, hay cho trẻ ăn những thực phầm chứa hàm lượng nước lớn đối với trẻ đang ăn dặm.

Thứ 5: Chế độ ăn uống cho trẻ đang ăn dặm vào mùa hè

Nhiệt độ cao vào mùa hè khiến thức ăn rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, ôi thiu, do đó, các mẹ có con đang tập ăn dặm cần hết sức lưu ý vấn đề này.

Bổ sung thực phầm chứa nhiều nước và chất xơ cho trẻ đang ăn dặm

Cần cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều nước và chất sơ như quả việt quất, sữa chua, quả bơ, bông cải xanh, bí ngô, cam… Đồ ăn cho trẻ phải đảm bảo độ tươi ngon và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Nếu có điều kiện, các mẹ nên chuẩn bị và chế biến thực phẩm cho trẻ ăn theo bữa, tránh để bữa sau, như vậy sẽ vừa đảm bảo độ tươi ngon vừa đảo bảo độ an toàn cho trẻ.

Với bài chia sẻ trên, mong rằng các mẹ sẽ có những lựa chọn thật thông minh trong chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh vào mùa hè các mẹ nhé!